Gründe für Vereinssport: Darum lohnt es sich, im Sportverein aktiv zu sein

Unterstützen die physische und psychische Gesundheit

Bekannt ist, dass die allgemeine Fitness, die Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt werden. Unterschätzt werden allerdings die positiven Effekte auf die psychische Gesundheit: Sport sorgt unter anderem für eine effektive Stressbewältigung, einen besseren Schlaf und ein gestärktes Selbstwertgefühl. Das liegt zum einen an den beim Teamsport ausgeschütteten Glückshormonen, zum anderen an dem sozialen Miteinander im Sportverein.

Helfen bei der persönlichen Entwicklung

Teamgeist, Respekt, Toleranz, Fairness und Konfliktfähigkeit: Wer im Sportverein aktiv ist, fördert auch seine sozialen Fähigkeiten. Das gilt für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, allerdings hat der Sport im Verein besonders auf die persönliche Entwicklung von Teenagern positive Auswirkungen. Das Gefühl von Zusammenhalt, Gemeinschaft und Unterstützung im Sportverein kann helfen, Grenzen auszutesten, Regeln akzeptieren zu lernen und Fairness zu praktizieren. Jugendliche lernen im Verein gemeinsam Fortschritte, Erfolge und Siege zu feiern ebenso wie mit Niederlagen und Rückschlägen umzugehen. Es zeigt sich, dass besonders Mädchen durch die Vereinsmitgliedschaft an Selbstvertrauen gewinnen.

Sorgt für mehr Sportmotivation

Wer ständig mit dem inneren Schweinehund kämpft, um regelmäßig Sport zu machen, kann von einer Vereinsmitgliedschaft profitieren. Der Sport im Verein macht nicht nur Spaß, sondern steigert auch die sportliche Leistung. In diesem Zusammenhang beschreibt der sogenannte Köhler-Effekt, dass sich schwächere Teammitglieder einer Gruppe deutlich mehr anstrengen als, wenn sie alleine trainieren.

Bietet professionelles Training

Trainer*innen und Übungsleiter*innen, die die Sporttreibenden professionell anleiten. Zuständig sind sie für die technische, konditionelle und strategische Ausrichtung ihres Teams, wozu es unter anderem gehört, Trainingseinheiten zu planen, Trainingsmethoden zu entwickeln und Trainingspläne zu erstellen. Trainer*innen nehmen eine zentrale Funktion im Sportverein ein – auch als Organisatoren, als Vorbilder oder als Kontaktpersonen für Team, Eltern und Interessenten. Dafür verfügen sie über eine Lizenz eines Fachverbandes oder Landessportbundes, arbeiten aber ehrenamtlich für den Sportverein.

Repräsentiert gemeinsame Werte

Einer der entscheidenden Gründe für Vereinssport ist für viele das gesellige Miteinander. Fair Play, Teamwork und Toleranz sind Werte, die das Vereinsleben prägen und Vereinsmitglieder zusammenbringen, ganz unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft oder Bildungsstand.

Fördert das Wir-Gefühl

Sportplatz, Turnhalle oder Vereinsheim: Orte wie diese sind wichtige Räume der Begegnung, in denen auch der soziale Austausch stattfindet. Auch ergänzende Sport- und Freizeitangebote wie Trainingslager, Sportfeste oder Turniere, Vereinsfeste oder Ausflüge wie Wandertage tragen dazu bei, dass sich Vereinsmitglieder, ihre Familien und Interessierte treffen können. Veranstaltungen wie diese gehören zu den Traditionen von Sportvereinen und tragen zur Geselligkeit und zum Gemeinschaftsgefühl bei, das viele am Vereinsleben schätzen.

Deshalb: Auf zu einem der vielen Sportangebote des TV Laufach
ab 2 Monate bis 99 Jahren.
TOP-Angebot - NEU BabyZeit - Das erste Lebensjahr - NEU AB JANUAR!
NEUE KURSE
Wirbelsäulengymnastik + Hula-Hoop
und viele weitere Sportangebote


Zeltlager 2024

vom 17. bis 24. August 2024 in Detter


Mitte August ist es wieder soweit. Dann startet wieder das traditionelle TV Laufach Jugendzeltlager. Vom 17. bis 24. August 2024 verschlägt es uns auf den Jegendzeltplatz Detter. Der Zeltplatz mit angrenzendem Bachlauf bietet viel Platz und liegt alleine gelegen im Biosphärenreservat Rhön.
Es wird ein abwechslungsreiches Tagesprogramm mit Lagerolympiade, Stratego, verschiedenen Workshops, Nachtwanderung und vieles mehr angeboten. Auch ein Tagesausflug zur Wasserkuppe und ein Schwimmbadbesuch ist fest eingeplant. Unser Küchenteam sorgt täglich für eine frische und ausgewogene Verpflegung.
Wir freuen uns auf dich, deine Freunde und eine unvergessliche Woche rund um den Zeltplatz Detter im Schondratal!

Anmeldungen sind ab sofort HIER möglich.

TV Laufach Zeltlagerteam 2024


Sportangebot

Interesse?
Dann wenden Sie sich bitte direkt an unsere Trainer oder die Vereinsleitung. Bitte beachten Sie dazu auch unsere aktuellen Informationen in den Vereinsnachrichten.
Alle Räume der Sporthalle sind behindertengerecht und ebenerdig erreichbar.



ein Verein mit Prädikat: Pluspunkt Gesundheit seit 1998

Intergration durch Sport:
anerkannter Stützpunktverein

Leichter Leben in Deutschland

Sport nach 1